Как легко и просто избавиться от запаха пота на одежде

Современный ритм жизни, излишняя эмоциональность, стрессовые ситуации дома или на работе – все это может стать причиной излишней потливости (или, если говорить медицинскими терминами — гипергидроза). В некоторых случаях антиперспирант со своей задачей не справляется, и пятна пота, появившиеся на одежде, могут безвозвратно испортить любимый предмет гардероба. В таких случаях возникает закономерный вопрос: как избавиться от запаха пота на одежде?

запах пота на майке

Стирка в стиральной машине

Если вещь имеет не слишком стойкий запах пота, прокрутите ее в стиральной машинке с использованием одного из перечисленных способов:

  • Прежде чем приступить к стирке, замочите вещь в емкости с водой комнатной температуры. Натрите ее хозяйственным мылом и оставьте на 20-40 минут.
  • Устранить неприятный запах можно, воспользовавшись отбеливателем. Для белых вещей используйте хлорсодержащее средство, для цветных – кислородное.
  • Одежда отстирается лучше, если перед запуском машины добавить в барабан 3 ст.л. порошка соды и 100 мл уксуса. Данные компоненты можно использовать и по отдельности, например, 1 стакан уксуса или такое же количество соды. Неплохо с устранением запаха справится и поваренная соль, добавленная в барабан машины в размере 3 ст.л.
  • Используйте режим предварительной стирки. Так вы сможете решить сразу две проблемы: устранить запах пота, отстирать «сложные» пятна.
  • При стирке вещей, имеющих неприятный запах, используйте кондиционер для белья и большее количество стирального порошка, чем обычно. Неплохим вариантом может стать использование жидкого или сухого пятновыводителя.


  • Сушка одежды должна производиться на балконе или улице. Непременное условие — наличие свежего воздуха.

стирка потных вещей в стиральной машине

Ручная стирка

Если вы ломаете голову над тем, как избавиться от стойкого запаха пота на одежде, предпочтительно стирать вещи вручную. При этом можно использовать не только химию, но и любые подручные средства, которые есть в каждом доме: соль, лимон, соду, уксус и т.д. Обратите внимание на следующие способы:

  • Смочите в воде проблемное место, натрите его содой, отложите вещь на несколько минут.
  • Намыльте ткань хозяйственным мылом, оставьте на 10 минут.
  • Нанесите на пятно 9%-й пищевой уксус.
  • Удалить запах пота с белой ткани можно, обработав пятно раствором нашатырного спирта и соли (1 ч.л. спирта на 1 стакан солевого раствора). Нашатырь можно использовать и для цветных вещей. Для этого приготовьте раствор, состоящий из 3 ст.л. нашатыря, 1 ч.л. соли и 100 мл воды.


  • Если одежда сшита из натуральных тканей, с задачей устранения запаха справится крепкий раствор соли. Разведите 2 ст.л. в стакане теплой воды, нанесите раствор на проблемное место, оставьте для воздействия на полчаса.
  • Для выведения свежего пота используйте раствор лимонной кислоты или сок лимона. Для приготовления раствора разведите 1 ст.л. кислоты в стакане воды. Усилить действие данного средства можно, если добавить в воду 1 ст.л. уксуса. Но в этом случае используйте в 2 раза меньше лимонки.

ручная стирка для удаления запаха пота с одежды

Все средства, перечисленные в данном разделе, необходимо использовать с осторожностью. Перед применением протестируйте средство на незаметном участке одежды.

Правильная сушка

Зачастую пот наносит урон самым любимым вещам во всем гардеробе. И, если старую одежду, пахнущую потом, можно выбросить, то в случае с новыми и дорогими сердцу вещами не остается другого выхода, кроме как вывести запах пота с одежды. Независимо от того, какие средства вы использовали во время стирки, необходимо уделять внимание правильной сушке вещей.

сушка вещей после стирки

Лучше всего окончательно избавить вещь от запаха помогает солнце. Повесьте выстиранную одежду на балкон или на улицу. Выберите место, где на нее будут попадать солнечные лучи. Если такой возможности нет, используйте второй способ. Сразу после высыхания вещей прогладьте их через смоченную в уксусе тряпочку. Следите за тем, чтобы утюг все время оставался горячим. Если одежда сшита из очень тонкой, нежной ткани, сложите уксусную тряпочку в несколько слоев.

Такая обработка вещей избавит их от микробов, источающих дурной запах, сделает одежду чистой и свежей.

Профилактические меры

Если задумываться о том, как отстирать запах пота с одежды, уже вошло у вас в привычку, возможно, вы неправильно ухаживаете за одеждой или недостаточно следите за гигиеной тела.

принимаем душ чтобы избавиться от запаха пота

В предотвращении появления запаха пота вам помогут следующие советы:

  • Одну и ту же вещь надевать без стирки несколько дней подряд не рекомендуется. Дело в том, что в спокойном состоянии организм человека выделяет около 350 мл пота в сутки. Количество выделяемой жидкости в разы увеличивается, если вы занимаетесь спортом или просто находитесь в движении. Чем больше пота впитает в себя одежда, тем сложнее будет впоследствии удалить запах с нее.
  • Регулярно принимайте душ, в особенности в теплое время года, или просто периодически мойте подмышки с мылом.
  • Пользуйтесь дезодорантом-антиперспирантом. Считается, что дезодорант позволяет замаскировать запах, в то время как антиперспирант предотвращает появление пота. Желательно использовать комбинированные средства.
  • Не забывайте удалять нежелательную растительность с подмышек. Используйте любые способы эпиляции и депиляции. С гладкой кожей запах станет менее интенсивным, и вы сможете носить любимые вещи, не опасаясь испортить их.
  • Надевайте хлопчатобумажные майки или футболки под теплые вещи. Запах пота перестанет впитываться в кофты, свитера и прочую теплую одежду, если под ней будет надета вещь, которая «примет удар на себя».


Правильный уход за вещами – гарантия того, что они на протяжении долгого времени будут радовать вас своим внешним видом, а окружающих – приятным запахом, исходящим от них.